VPN可以用于在线观看视频，但需要注意以下几点

1. VPN的作用：VPN可以用于在线观看视频，但需要确保视频来源合法，避免下载不明来源的视频。

2. 使用方法：可以尝试使用一些在线VPN服务，比如QQ、微信的VPN功能，或者使用手机自带的VPN服务。

3. 安全提示：不要轻易下载不明来源的视频，尤其是对健康、政治、军事相关的内容，以免造成意外伤害。

4. 注意事项：如果无法使用VPN，可以尝试使用一些免费的在线视频平台，如YouTube、B站等，或者使用手机自带的VPN服务。

VPN可以帮助你在网络上观看视频,但需要确保使用的视频来源合法，避免风险。